作者: 弘忍(602年-675年),唐代高僧,禅宗的第五代祖师。弘忍的禅宗教义注重心性修炼,尤其重视直观的心性觉悟。
年代:成书于唐代(约7世纪)。
内容简要:《四圣心源》是弘忍禅宗思想的阐述,书中深入探讨了心灵的修养与觉悟的过程,强调通过禅修达到四圣的境地:圣、贤、菩萨和佛的状态。通过内心的修炼和觉悟,达到自我完善与觉醒的境地,是禅宗核心思想之一。
泰始明昌国文-古籍-四圣心源-卷一-天人解-形体结聚-原文
肝主筋,其荣爪;
心主脉,其荣色;
脾主肉,其荣唇;
肺主皮,其荣毛;
肾主骨,其荣发。
凡人之身,骨以立其体干,
筋以束其关节,
脉以通其营卫,
肉以培其部分,
皮以固其肌肤。
皮毛者,肺金之所生也,
肺气盛则皮毛致密而润泽。
肌肉者,脾土之所生也,
脾气盛则肌肉丰满而充实。
脉络者,心火之所生也,
心气盛则脉络疏通而条达。
筋膜者,肝木之所生也,
肝气盛则筋膜滋荣而和畅。
髓骨者,肾水之所生也,
肾气盛则髓骨坚凝而轻利。
五气皆备,形成而体具矣。
泰始明昌国文-古籍-四圣心源-卷一-天人解-形体结聚-译文
肝脏主管筋,它的荣光表现在指甲上;心脏主管血脉,它的荣光表现在脸色上;脾脏主管肌肉,它的荣光表现在嘴唇上;肺脏主管皮肤,它的荣光表现在毛发上;肾脏主管骨骼,它的荣光表现在头发上。
对于人的身体来说,骨骼支撑着身体的骨架,筋连接着关节,血脉流通着营气和卫气,肌肉充实着身体的各个部分,皮肤保护着肌肤。
皮肤和毛发是肺金所生的,肺气旺盛时,皮肤和毛发就会紧密而润泽。肌肉是脾土所生的,脾气旺盛时,肌肉就会丰满而充实。脉络是心火所生的,心气旺盛时,脉络就会畅通无阻。筋膜是肝木所生的,肝气旺盛时,筋膜就会滋养而和谐。骨髓和骨骼是肾水所生的,肾气旺盛时,骨髓和骨骼就会坚固而轻便。
五种气(肺金、脾土、心火、肝木、肾水)都齐备了,身体才能形成并且完整。
泰始明昌国文-古籍-四圣心源-卷一-天人解-形体结聚-注解
肝主筋:中医理论中,肝藏血,主筋。肝的功能与筋的活动密切相关,筋即筋膜,是连接骨骼和肌肉的结缔组织,负责关节的屈伸和肌肉的收缩。
其荣爪:荣,指荣养、滋养。爪,指指甲。肝气旺盛,则指甲健康有光泽。
心主脉:中医理论中,心藏神,主血脉。心气运行于脉中,使血液得以循环。
其荣色:色,指面色。心气旺盛,则面色红润,表示身体健康。
脾主肉:中医理论中,脾藏营,主肌肉和四肢。脾的功能与肌肉的生长和四肢的活动有关。
其荣唇:唇,指嘴唇。脾气旺盛,则唇色红润,表示脾胃功能良好。
肺主皮:中医理论中,肺藏气,主皮毛。肺气主管皮肤和毛发,与呼吸和气的交换有关。
其荣毛:毛,指毛发。肺气旺盛,则毛发浓密且有光泽。
肾主骨:中医理论中,肾藏精,主骨生髓。肾的功能与骨骼的生长发育和骨髓的生成有关。
其荣发:发,指头发。肾气旺盛,则头发乌黑有光泽。
骨以立其体干:骨,指骨骼。骨骼是人体支撑结构的基础,支撑起身体的干架。
筋以束其关节:筋,指筋膜。筋膜连接骨骼,使关节能够活动。
脉以通其营卫:脉,指血脉。血脉负责营气和卫气的运行,营气滋养身体,卫气防御外邪。
肉以培其部分:肉,指肌肉。肌肉填充在骨骼之间,使身体有形态。
皮以固其肌肤:皮,指皮肤。皮肤覆盖在肌肉表面,保护身体,调节体温。
皮毛者,肺金之所生也:皮毛,指皮肤和毛发。肺属金,肺金生皮毛,肺气旺盛则皮毛健康。
肺气盛则皮毛致密而润泽:肺气旺盛,则皮肤和毛发紧致且润泽。
肌肉者,脾土之所生也:肌肉,指肌肉组织。脾属土,脾土生肌肉,脾气旺盛则肌肉丰满。
脾气盛则肌肉丰满而充实:脾气旺盛,则肌肉结实且有力量。
脉络者,心火之所生也:脉络,指血脉。心属火,心火生脉络,心气旺盛则血脉畅通。
心气盛则脉络疏通而条达:心气旺盛,则血脉运行畅通,无阻塞。
筋膜者,肝木之所生也:筋膜,指筋和膜。肝属木,肝木生筋膜,肝气旺盛则筋膜健康。
肝气盛则筋膜滋荣而和畅:肝气旺盛,则筋膜营养充足,活动协调。
髓骨者,肾水之所生也:髓骨,指骨髓和骨骼。肾属水,肾水生髓骨,肾气旺盛则骨髓和骨骼强健。
肾气盛则髓骨坚凝而轻利:肾气旺盛,则骨髓和骨骼坚实而活动灵活。
五气皆备,形成而体具矣:五气,指肝、心、脾、肺、肾五脏之气。五脏之气充沛,则身体形态和功能完善。
泰始明昌国文-古籍-四圣心源-卷一-天人解-形体结聚-评注
肝主筋,其荣爪;心主脉,其荣色;脾主肉,其荣唇;肺主皮,其荣毛;肾主骨,其荣发。
此句以五行学说为基础,阐述了五脏与五体之间的关系。‘肝主筋’表明肝脏与筋脉紧密相连,筋脉的健康状况反映了肝脏的功能;‘心主脉’说明心脏主管血脉,血脉的通畅与否直接关联到心的功能;‘脾主肉’指出脾脏与肌肉的关系,肌肉的丰满和充实是脾脏功能强健的体现;‘肺主皮’强调肺脏与皮肤的联系,皮肤的光泽和弹性反映了肺脏的健康状态;‘肾主骨’揭示肾脏与骨骼的紧密关系,骨骼的坚固和轻便与肾脏的功能密切相关。‘其荣爪’至‘其荣发’则是对五脏荣养的进一步描述,爪、色、唇、毛、发分别对应着各自器官的荣养表现,强调了五脏之间相辅相成的关系。
凡人之身,骨以立其体干,筋以束其关节,脉以通其营卫,肉以培其部分,皮以固其肌肤。
此句从整体上描述了人体各部分的功能和相互之间的关系。‘骨以立其体干’说明骨骼支撑着人体的基本结构;‘筋以束其关节’指出筋脉连接和约束着关节,使得关节活动灵活;‘脉以通其营卫’说明血脉负责输送营养和废物,维持身体的正常运转;‘肉以培其部分’强调肌肉对于维持身体形态和功能的重要性;‘皮以固其肌肤’则指出皮肤保护着人体,防止外邪侵袭。
皮毛者,肺金之所生也,肺气盛则皮毛致密而润泽。
此句进一步阐述了肺脏与皮肤的关系。‘皮毛者,肺金之所生也’说明皮肤是由肺脏所生的,肺脏属金,因此皮肤与金元素相对应;‘肺气盛则皮毛致密而润泽’表明当肺气充足时,皮肤会显得紧致且有光泽,这是健康的表现。
肌肉者,脾土之所生也,脾气盛则肌肉丰满而充实。
此句讲述了脾脏与肌肉的关系。‘肌肉者,脾土之所生也’指出肌肉是由脾脏所生的,脾脏属土,因此肌肉与土元素相对应;‘脾气盛则肌肉丰满而充实’说明当脾气旺盛时,肌肉会显得丰满且有力量。
脉络者,心火之所生也,心气盛则脉络疏通而条达。
此句揭示了心脏与血脉的关系。‘脉络者,心火之所生也’说明血脉是由心脏所生的,心脏属火,因此血脉与火元素相对应;‘心气盛则脉络疏通而条达’表明当心脏功能正常时,血脉会畅通无阻。
筋膜者,肝木之所生也,肝气盛则筋膜滋荣而和畅。
此句说明了肝脏与筋脉的关系。‘筋膜者,肝木之所生也’指出筋脉是由肝脏所生的,肝脏属木,因此筋脉与木元素相对应;‘肝气盛则筋膜滋荣而和畅’说明当肝脏功能强健时,筋脉会得到滋养,保持柔韧和和谐。
髓骨者,肾水之所生也,肾气盛则髓骨坚凝而轻利。
此句讲述了肾脏与骨骼的关系。‘髓骨者,肾水之所生也’说明骨骼是由肾脏所生的,肾脏属水,因此骨骼与水元素相对应;‘肾气盛则髓骨坚凝而轻利’表明当肾脏功能强大时,骨骼会变得坚固而轻盈。
五气皆备,形成而体具矣。
此句总结了上述五脏与五体之间的关系,强调只有当五脏功能正常,五气充沛时,人体才能形成一个完整的、健康的身体。这是中医理论中‘整体观’的体现,强调了人体各个部分之间的协调与统一。