泰始明昌国学：三伏日
三伏天简介 三伏天 三伏天是夏季一年中最炎热、最闷热的时段，分为初伏、中伏和末伏，总时长通常为30至40天。三伏天的起止日期根据农历节气“夏至”后的第三个庚日推算。因其高温高湿的特点，被称为“桑拿天”，是全年气温最高、湿度最大的时期。在中国...
中华文化研究中心三伏日
三伏日是一年中气温最高、湿度最大的时段，包括初伏、中伏和末伏，俗称“三伏天”。此时讲究养生防暑，贴三伏贴、喝凉茶、吃清热解暑食物成为传统习俗。通过了解三伏天的气候特点、养生之道和饮食建议，掌握健康过伏天的方法，感受中国传统节气文化的智慧。
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