作者： 难经的作者不详，传统上认为是东汉时期的名医王叔和。《难经》是中医经典之一，主要探讨了脉诊、经络、病理等方面的医学理论。
年代：成书于东汉时期（约公元2世纪）。
内容简要：《难经》是古代中医理论的重要经典之一，内容集中在脉诊、经络与中医学的基础理论。书中通过对脉象的详细描述，揭示了脉象与人体健康之间的联系，并提出了如何通过脉诊来判断疾病的原理。《难经》还对针灸、药物使用等方面进行了详细讲解，对后世中医学发展产生了深远影响。它是中医诊断和治疗学中不可或缺的重要书籍，是中国古代医学宝贵的遗产之一。
泰始明昌国文-古籍-难经-论脏腑-四十六难-原文
曰：老人卧而不寐，少壮寐而不寤者，何也？
然：经言少壮者，血气盛，肌肉滑，气道通，营卫之行不失于常，故昼日精，夜不寤也。
老人血气衰，肌肉不滑，营卫之道涩，故昼日不能精，夜不得寐也。
故知老人不得寐也。
泰始明昌国文-古籍-难经-论脏腑-四十六难-译文
问：老年人躺着却睡不着，年轻人睡觉却醒不过来，这是为什么？
回答说：经典上说过，年轻人因为血气旺盛，肌肉光滑，呼吸通道畅通，营卫之气运行正常，所以白天精力充沛，晚上不会醒来。
而老年人血气衰弱，肌肉不再光滑，营卫之气的通道变得涩滞，所以白天不能保持精力充沛，晚上也睡不着。
因此，我们可以知道老年人睡不着的原因。
泰始明昌国文-古籍-难经-论脏腑-四十六难-注解
老人：指年纪较大的人，通常指五十岁以上。
卧而不寐：指老年人躺在床上但无法入睡。
少壮：指年轻人，通常指二十岁至四十岁之间的人。
寐而不寤：指年轻人虽然入睡，但睡眠质量好，不会轻易醒来。
血气盛：指年轻人的血液和精力充沛。
肌肉滑：指年轻人的肌肉柔韧，活动自如。
气道通：指年轻人的呼吸系统畅通无阻。
营卫之行：指人体内的营气和卫气，营气主要营养身体，卫气主要保护身体。
不失于常：指营卫运行正常，没有异常。
昼日精：指白天精力充沛，精神集中。
夜不寤：指夜间睡眠质量好，不会轻易醒来。
血气衰：指老年人的血液和精力逐渐衰退。
肌肉不滑：指老年人的肌肉逐渐变得僵硬，活动不便。
营卫之道涩：指老年人的营卫运行不畅，有阻碍。
故：因此，表示因果关系。
不得寐：指无法入睡，失眠。
泰始明昌国文-古籍-难经-论脏腑-四十六难-评注
此段古文出自《黄帝内经》，是中国古代医学经典之一，体现了中医理论中对人体生理现象的深刻认识。
首句‘老人卧而不寐，少壮寐而不寤者，何也？’提出了一个关于睡眠现象的疑问，引出下文对原因的探讨。
‘然：经言少壮者，血气盛，肌肉滑，气道通，营卫之行不失于常，故昼日精，夜不寤也。’这一段从中医的角度解释了年轻人睡眠质量好的原因。‘少壮者’指的是年轻人，‘血气盛’指的是身体充满活力，‘肌肉滑’表示肌肉状态良好，‘气道通’则说明呼吸顺畅，‘营卫之行不失于常’是指营气和卫气在体内运行正常。这些因素共同作用，使得年轻人白天精力充沛，夜晚能够安睡。
‘老人血气衰，肌肉不滑，营卫之道涩，故昼日不能精，夜不得寐也。’这段话则分析了老年人睡眠质量差的原因。‘老人血气衰’指的是老年人身体机能衰退，‘肌肉不滑’表示肌肉失去弹性，‘营卫之道涩’说明营气和卫气在体内运行不畅。这些因素导致老年人白天精神不集中，夜晚难以入睡。
‘故知老人不得寐也。’这句话总结了全文，得出结论，即老年人由于身体机能的衰退，导致睡眠质量下降。
从这段古文中，我们可以看出中医对睡眠现象的理解，强调了人体内部气血运行和肌肉状态对睡眠的影响。同时，这也反映了中医理论中阴阳平衡、脏腑协调等核心思想。
