标签：饮食调养

作者： 李渔（1611年—1680年），字笠翁，清代文学家、戏剧家。他以戏曲创作和生活艺术研究闻名，著有《笠翁十种曲》等。 年代：清代（17世纪）。 内容简要：一部生活艺术随笔，内容涵盖园林、饮食、服饰、养生等方面。李渔以独特的审美视角和幽...

中华文化研究中心2025-01-31国文

作者： 忽思慧（13世纪—14世纪），元代医学家、营养学家，曾任宫廷御医。他结合蒙古族与汉族的饮食文化，编撰了《饮膳正要》。 年代：成书于元代（14世纪初）。 内容简要：《饮膳正要》共3卷，是中国古代第一部系统论述饮食养生的专著。书中详细介...

中华文化研究中心2025-01-25国文

小暑释义 小暑，二十四节气之第十一，悄然降临于每年公历7月7日至8日之间，当太阳精准行至黄经105°之时。此节气名中“暑”字，寓意着炎热的到来，而“小”则指其热度尚未至极，乃为初露锋芒之热。民间常说“小暑大暑，上蒸下煮”，预示着紧随其后的是...

中华文化研究中心2024-08-20国学

夏至释义 夏至，作为二十四节气之第十，标志着盛夏的正式到来。公历6月21日至22日之间，当太阳运行至黄经90°，直射地面的位置达到一年中的最北端，几乎正对北回归线，此时，北半球的白昼被拉长至极致，夜晚则相对短暂。夏至不仅是白昼最长的日子，也...

中华文化研究中心2024-08-20国学

雨水释义 雨水，作为二十四节气中的温婉第二序，悄然降临于每年公历的2月18至20日之间，正值元宵灯火阑珊时。此时，太阳跨越黄经330°的门槛，标志着自然界的又一次轮回。气温渐暖，冰雪悄然融化，天空洒下绵绵细雨，预示着万物复苏的开始，故得名“...

中华文化研究中心2024-08-20国学