立春释义
立春，标志着万物沉寂的寒冬已然退场，迎来了和风煦日、生机盎然的春日序曲。作为二十四节气之首，它预示着自然界新一轮生命循环的开始。
每年公历2月3至5日间，当太阳精准地跨越黄经315°之时，便是立春之日。此刻，春意初萌，四季更迭的新篇章悄然开启，大地回暖，万物复苏，冬日余寒渐散，春意正浓。
立春习俗
民间有“打春”之俗，以鞭击春牛，寓意唤醒春耕，祈愿丰收。古时，天子更亲率百官，赴东郊迎春，举行盛大的祭祀芒神仪式，承继周礼，彰显对农耕的重视与敬畏。
立春农事
此时，农业生产需警惕寒潮侵袭，确保作物安全越冬。随着小春作物茁壮成长，需加强田间管理，适时松土施肥，促进作物健康生长，为全年丰收打下坚实基础。
立春养生
春季养生，重在顺应阳气升发之势，调养身心，注重“生”机。饮食宜辛甘发散，如油菜、香菜、韭菜等，以助阳气升发。情绪上，应保持豁达乐观，避免郁结，让心情如春日般明媚。
立春宜忌
宜：选择辛甘温补、发散性的食物，如糯米、大米、玉米及白萝卜、韭菜等蔬菜，口味宜清淡，滋养身心。
忌：远离酸涩、油腻生冷之物，如西红柿、柑橘类水果及某些酸性水果，以免损伤脾胃，影响健康。
立春日期计算
简便公式助您掌握：[Y*D+C]-L，其中Y为年份后两位，D为0.2422，C值依世纪而定（21世纪为3.87，22世纪为4.15），L为闰年调整数。轻松一算，立春日期便知。
立春谚语及诗歌
谚语传智慧：“立春一年端，种地早盘算。”提醒我们珍惜春光，早做打算；“一年之计在于春”，强调春季对全年计划的重要性。
诗歌颂春意，借宋代诗人朱熹《春日》一诗共赏：“胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。等闲识得东风面，万紫千红总是春。”字里行间，春意盎然，万物复苏之美跃然纸上，引人无限遐想。
